Смузи

Смузи с киви, яблоком и фруктовым чаем

Зелёное яблоко и киви оба довольно кислые, поэтому этот смузи скорее бодрящий, чем сладкий. Фруктовый чай добавляет мягкую, фруктовую округлость.

3,2Оценка редакции
Вкус3
Баланс2,9
Простота приготовления4,3
Популярность8
Оценка читателей: Пока нет оценок читателей. Будьте первым.
  • БокалБокал хайбол
  • ТехникаВзбито в блендере
  • СложностьЛегко
  • Время5 мин
  • КрепостьБезалкогольный
Перейти к рецепту ↓
Смузи с киви, яблоком и фруктовым чаем коктейль

Ингредиенты

1

Украшение: Тонкий ломтик яблока · Лёд: Подаётся без льда

Приготовление

  1. Заварите фруктовый чай и полностью остудите.
  2. Очистите киви и разрежьте на четвертинки.
  3. Вымойте, удалите сердцевину и нарежьте яблоко кубиками.
  4. Взбейте всё около 45 секунд до однородности и подавайте.

Смотрите, как готовят

Смузи с киви, яблоком и фруктовым чаем

Вкус

Хрустящий и кисловатый, со свежестью зелёного яблока, сочным киви и фруктовой нотой чая.

Об этом смузи

Зелёные яблоки, например сорта гренни смит, твёрдые и кислые и придают смузи хрустящую свежесть. Киви добавляет сочную кислинку и известен высоким содержанием витамина С. Взбитое целиком, яблоко сохраняет клетчатку, что придаёт напитку некоторую густоту даже без банана или йогурта. Охлаждённый фруктовый чай заменяет сок и добавляет аромат без лишнего сахара. Это лёгкий смузи для тех, кто предпочитает свежесть сладости.

Советы бармена

  • Мощный блендер измельчает яблочную кожуру без остатка, иначе очистите яблоко.
  • Для большей сладости замените зелёное яблоко сладким красным сортом.

Вариации

Со шпинатом
Добавьте 20 г молодого шпината для более зелёного цвета почти без изменения вкуса.

Часто задаваемые вопросы

Он веганский?

Да, в нём только фрукты и чай.

Можно ли приготовить его заранее?

Лучше свежим, яблоко темнеет, а киви может немного горчить после того, как постоит.

Какой фруктовый чай подходит?

Хорошо подойдёт мягкий яблочный или ягодный чай без добавленного сахара.

Оцените этот коктейль

Оценка читателей

Обновлено: