Resep Smoothie Bannann Avwann Yaourt: Pti Dezene ki Ranpli

Smoothie Bannann, Avwann ek Yaourt

Panse li konman en labouyi ou kapab bwar. Avwann ek bannann fer li epe e satisfezan, yaourt anmenn en pti gou asid, e dile zamann gard li lis.

3,5Evalyasyon Bann Editer

Gou3,3

Balans3,3

Fasil pour Fer4,4

Popilarite25

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerVer Highball

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

1 bannann
3 k.soup avwan roule
2 k.soup yogourt natir
150 ml le zamann

Garnityir: En pti pense kannel · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Met avwann dan blender ansanm ek dile zamann e les li tranpe pour 5 minit.
Eplis bannann e kase li an bout.
Anmenn bannann ek yaourt dan avwann.
Mikse pour anviron 60 segonn ziska i vin lis e kremez, apre servi.

Get konman i ganny fer

Smoothie Bannann, Avwann ek Yaourt

Gou

Epe, kremez e dou, ek en gou bannann dou, en pti gou seryal ek en pti gou asid yaourt.

Konsernan sa smoothie

Avwann i enn parmi bann lengredyan pli pratik dan smoothie: i anmenn kor, en gou seryal dou e fib, e i fer ver la vin plis ranpli. Bannann i anmenn en dousi natirel, e yaourt i anmenn en pti gou asid ek en pe protein.

Dile zamann i pli leze ki dile e i anmenn en pti gou nwa. Rezilta a se en smoothie ki kapab ranplas en pti dezene vit dan bann maten byen okipe, ouswa konble lestoma avan en lantrennman. Les avwann tranpe pour en pti moman i donn sa tektir pli lis.