Resep Smoothie Dile Zamann Bannann: Ptidezene Kremez

Smoothie Dile Zamann Bannann

Bannann mir, dile zamann ek en kiyer lavwann: sa i smoothie pour gramaten kan ou anvi kekshoz plen san bezwen kwit. Yaourt i azout en asidite dou ki anpes li gout parey en pouding.

4,1Evalyasyon Bann Editer

Gou4

Balans4,1

Fasil pour Fer4,6

Popilarite55

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerVer Highball

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

1 bannann
2 k.soup avwan roule
200 ml le zamann
2 k.soup yogourt natir

Garnityir: En pense kanel · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Eplise bannann-la e kase li an gro bout.
Met lavwann dan blender-la dabor, apre azout bannann, yaourt ek dile zamann.
Mikse pandan anviron 60 segonn pour lavwann byen lis.
Vers dan en ver e sopoudre en tigit kanel si ou anvi.

Get konman i ganny fer

Smoothie Dile Zamann Bannann

Gou

Kremez ek dou, avek ladouser bannann mir, en not gou nwa swef sorti dan dile zamann ek en lafen leze yaourt.

Konsernan sa smoothie

Bannann ek dile zamann i enn parmi baz smoothie pli komen, e azout lavwann i tourn bwason-la an en pti ptidezene. Lavwann i epesi teksti-la e fer li pli plen, tandis ki yaourt natir i anmenn en tigit lasidite ek plis kremez.

Bannann i en sours potasyom byen konnen, e lavwann i fourni fib. Si ou anvi en versyon konpletman orizinn plant, en yaourt soza oubyen lavwann i marse olye yaourt lete.

Konsey Bartender

Tranp lavwann dan dile zamann pandan 5 minit avan mikse pour en teksti ankor pli lis.
Bannann byen mir, avek tas, i donn pli bon ladouser, alor ou pa pou bezwen disik.