Resep Smoothie Avwan Blueberry Vegan avek Delet Avwan

Smoothie Avwan Blueberry avek Delet Avwan

Avwan de fwa, konman flok ek konman delet avwan, i fer sa enn parmi smoothie pli ranplisan dan fanmir blueberry. I kremez, lila ek konpletman plant.

4Evalyasyon Bann Editer

Gou4

Balans4

Fasil pour Fer3,8

Popilarite35

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerBokal Verr

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

75 g blouberi
2 k.soup avwan roule
1 bannann
2 k.soup yogourt vezetal
150 ml le avwan

Garnityir: Detrwa blueberry · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Met avwan ek delet avwan dan blender e les tranpe pandan senk minit.
Rens blueberry.
Anlve lapo bannann e kase li an bout.
Azout bannann, blueberry ek yaourt plant e blenn pandan anviron 45 segonn.
Vers dan en bokal e servi.

Get konman i ganny fer

Smoothie Avwan Blueberry avek Delet Avwan

Gou

Epe, kremez ek dou dousman, avek en gou avwan dou ek en asidite blueberry mou.

Konsernan sa smoothie

Sa i sertifika plant kot smoothie avwan-blueberry klasik. Ansyen sit ti mansyonn menm resep de fwa, alor sa versyon i ranplas delet lavas ek yaourt avek delet avwan ek en yaourt plant. Avwan roule ek delet avwan ansanm i donn en lekor epe, kremez ek en douser seryal dou, e avwan i annan fib solib ki fer labwason ranplisan.

Bannann i azout douser, blueberry kouler ek en tigit asid. Les avwan tranpe dan delet avwan pandan detrwa minit avan blenn pou meyer rezilta. En bon brekfas pou bomaten prese.