Smoothie

Smoothi pom ek kiwi

En pom rouz dou ek en kiwi vif fer sa en smoothi ver kroustiyan e fasil. Detrwa fey spinaz i fer kouler pli fonse san sanz gou fri.

3,4Evalyasyon Bann Editer
Gou3,3
Balans3,2
Fasil pour Fer4,2
Popilarite20
Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.
  • VerVer Highball
  • TeknikMelanze dan Blender
  • DifikilteFasil
  • Letan5 min
  • ForsSan Alkol
Ale direk avek resep ↓
Smoothi pom ek kiwi cocktail

Engredyan

1

Garnityir: En tranch pom · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

  1. Lav pti spinaz.
  2. Eplis kiwi e koup li an kat.
  3. Lav, tir leker e koup mwatye pom an bout.
  4. Mikse tou dan delo fret pandan anviron 45 segonn e vers dan en ver.

Get konman i ganny fer

Smoothi pom ek kiwi

Gou

Leze e vif, avek pom dou, kiwi briyan ek en fon ver dou.

Konsernan sa smoothie

Pom ek kiwi i en baz fiab pour smoothi ver: pom i pote douser dou ek kor, kiwi en gou vif ek bokou laarom. Pti spinaz i azout kouler ek gou ver san bokou gou par li menm.

Kiwi i ris an vitamin C, e pom i azout fib si lapo reste lo li. Leze e vit pour prepar, i en bon smoothi pour manze bomaten oubyen konman en bwason fre ant repa.

Konsey Bartender

  • Mikse kiwi zis pour letan neseser; tro mikse i kraz grenn e kapab rann li en tigit anmer.
  • Pour en smoothi pli epe, azout mwatye bannann oubyen servi en kiwi kongle.

Variasyon

Doub ver
Azout detrwa tranch konkonm pour en ver ankor pli fre e pli leze.

Kestyon ki Ganny Demande Souvan

Eski mon kapab gard lapo kiwi?

I posib manze li, me lapo pwaly i fer smoothi pli granile; konseye eplis li.

Eski i vegan?

Wi, i annan zis fri, spinaz ek delo.

Eski mon kapab servi en pom ver?

Wi, en pom ver i fer li pli vif e mwens dou.

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Evalyasyon Lekter

Mizazour: