Овсяный напиток и банан создают кремовую основу, груша добавляет сочность, а зёрна граната придают терпкость и нежный розовый цвет. Мягкий, фруктовый и легко полюбить.
3,5Оценка редакции
Вкус3,5
Баланс3,4
Простота приготовления3,9
Популярность8
Оценка читателей: Пока нет оценок читателей. Будьте первым.
Грушу вымойте, удалите сердцевину и нарежьте кубиками.
Положите фрукты, зёрна граната и овсяный напиток в блендер.
Взбивайте около 60 секунд до кремовой консистенции, при желании процедите и подавайте.
Ссылка скопирована
Смотрите, как готовят
Смузи из банана и граната с овсяным напитком
Вкус
Кремовый и мягкий, со сладким бананом и грушей и свежей терпкой нотой граната.
Об этом смузи
Зёрна граната терпкие, сочные и слегка вяжущие, приятный контраст мягкой сладости банана и груши. Мини-бананы небольшие и особенно сладкие, поэтому здесь достаточно одного. Овсяный напиток придаёт кремовую текстуру и мягкую злаковую нотку, оставляя смузи без молочных продуктов.
Груша добавляет сок и клетчатку, особенно с кожурой. Вместе ингредиенты создают сытный, мягко сладкий смузи на завтрак. Гранаты в сезоне осенью и зимой, тогда этот напиток особенно хорош.
Советы бармена
Процедите через мелкое сито, если не любите хрустящие частицы от гранатовых косточек.
Готовые зёрна граната из охлаждённого отдела сэкономят много времени.
Вариации
Ягодный акцент
Добавьте 50 г малины для более насыщенного розового цвета и большей терпкости.
Часто задаваемые вопросы
Этот смузи веганский?
Да, все ингредиенты растительного происхождения.
Можно использовать обычные бананы?
Да. Половина спелого обычного банана заменит один мини-банан.
Можно использовать гранатовый сок?
Да, замените зёрна на 50 мл чистого гранатового сока и немного уменьшите количество овсяного напитка.