Resepy Smoothie Zoranz Avwan: Ti Dezenn dan En Ver

Smoothie Zoranz Avwan

Avwan ek bannann i fer sa ver epe e satisfezan, zi zoranz i gard li fre. Sa i en ti dezenn ou kapab bwar an ale.

4Evalyasyon Bann Editer

Gou3,9

Balans4,1

Fasil pour Fer3,8

Popilarite25

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerVer Highball

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

1 bannann
100 ml zi zoranz
100 ml le
1 k.soup yogourt natir
1 k.soup avwan roule

Garnityir: Napa garnitir · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Met avwan dan blender ek dile e les zot tranpe pandan 5 minit.
Eplise bannann e pres zoranz.
Azout bannann, zi zoranz ek yaourt e mikse pandan anviron 60 segonn ziska i lis.
Vers dan en ver e servi tousuit.

Get konman i ganny fer

Smoothie Zoranz Avwan

Gou

Epe e kremez, avek en fen gou sereal, dous bannann ek zoranz fre.

Konsernan sa smoothie

Avwan roule i en azout smoothie popiler parski i azout lekor e fer en bwason pli plen. Zot annan fib, ki enkli beta glikan, e zot mikse lis kan zot tranpe en pti moman. Bannann ek yaourt i azout kremez, e zi zoranz fre i anmenn vitamin C ek en gou briyan.

Zi zoranz ek dile ansanm i kapab paret drol, me ek yaourt ek avwan mikstir la res lis e gou en tigit parey en dese zoranz kremez. Pli bon bomaten.