Resep Smoothie Zepina Zaboka ek Persil

Smoothie Zepina ek Zaboka ek Persil

Sa i en smoothie ver pour dimoun ki pa anvi disik frwi dan zot ver. Trwa sort fey ek mwatye zaboka fer en bwason kremez ki gou pli pros en soup fre ki en desser.

3,1Evalyasyon Bann Editer

Gou2,9

Balans3,2

Fasil pour Fer3,2

Popilarite45

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerVer Highball

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

15 g pti zepina
15 g leti
10 g persi
½ zaboka
150 ml delo
10 ml zi sitron (opsyonel)
½ pom (opsyonel)

Garnityir: Napa · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Lav byen zepina, salad ek persil e tir tou kot epe.
Koup zaboka an de, tir grenn e tir lasres enn mwatye.
Mikse fey ver a, zaboka, delo ek zi sitron ek pom opsyonel pour anviron 45 segonn.
Gout, azoute en pti pense sel ouswa en pti pe plis sitron, e servi.

Get konman i ganny fer

Smoothie Zepina ek Zaboka ek Persil

Gou

Kremez e sale, gou lerb ek zerb, ek en fen sitron kler si ou anmenn li.

Konsernan sa smoothie

Resep orizinal napa okenn frwi ladan: zepina, salad ek persil donn gou ver a, e zaboka fer fey a vin en bwason kremez, rond. Fey ver i souvan manze pour zot folat ek vitamin K, e persil anmenn en fen zerb fre, en pti pike.

Parski i sale, en pti presyon sitron ed bokou. Si i gou tro ver pour ou, anmenn mwatye pom. I al byen ek en dezene leze ouswa konman en kaskrout sale.