Resepy Smoothie Persi Leti: Leze e Zerb

Smoothie Persi ek Leti

Zis fey ek delo dan sa ver, e persi i fer laplipar travay. Rezilta i en bwason leze, byen ver avek en gou fre, zerb.

2,5Evalyasyon Bann Editer

Gou2,3

Balans2,2

Fasil pour Fer4,1

Popilarite6

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerVer Highball

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

30 g leti
15 g persi
10 ml zi sitron (opsyonel)
1 k.kafe dimyel (opsyonel)
150 ml delo

Garnityir: Napa garnitir · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Lave leti ek persi e sekouwe zot pour segse.
Desir leti an mosso.
Mikse fey yo, delo e, si ou anvi, zi sitron ek dimyel pandan anviron 45 segonn.
Servi byen frwa.

Get konman i ganny fer

Smoothie Persi ek Leti

Gou

Leze e zerb, avek en gou persi fre lo en baz leti prop.

Konsernan sa smoothie

Leti i konpoze sirtou avek delo e annan en gou prop, dous, sa i fer li en baz dous pour en bwason ver. Persi fey plat i anmenn gou: fre, ver e en tigit pwav. Persi i en bon sours vitamin K. En tigit zi sitron ek dimyel i fakiltatif me i fer bwason la pli komple.

Sa i en smoothie byen leze, sale pito ki dous. I mars byen pandan en zour so oubyen kouma en ti ver avan repa midi.