Resep Smoothie Zannanna Dite Frwi: Leze e Lanmant

Smoothie Zannanna avek Dite Frwi ek Lanmant

Zis zannanna, dite frwi ek lanmant. I enn parmi bann smoothie pli leze ou kapab fer, pli parey en zi epe, avek mous, ki en milk-shake kreme.

3,2Evalyasyon Bann Editer

Gou3,3

Balans2,8

Fasil pour Fer4,1

Popilarite10

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerVer Highball

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

200 g zannana
150 ml dite fri
4 fey fey lanmant

Garnityir: En brans lanmant · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Prepar dite, les li refwadi konpletman e fre li si ou annan letan.
Eplis zannanna, tir kèr la e koup lasar an ti bout.
Lave fey lanmant.
Mikse tou pour anviron 40 segonn e servi tousuit.

Get konman i ganny fer

Smoothie Zannanna avek Dite Frwi ek Lanmant

Gou

Leze, avek mous, e tropikal avek zannanna dou, en gou bez e en fini lanmant fre.

Konsernan sa smoothie

Zannanna mir i dou e arome ase pour port en smoothie par li menm. I konnen pour vitamin C e i kontenn bromelin, en enzim ki donn zannanna fre son santiman pikan. Dite frwi fre ranplas delo e azout en gou bez, lanmant fre anmenn frésè.

Smoothie la i rafresisan plito ki anplisan e i konvenir pour bann zour so, en dezene leze ouswa apre sport. I fer mous byen kan mikse e i pli bon bwar tousuit.