Garnityir: En bout manth e en tranch konkonm · Lagla: Servi San Lagla
Fason Fer
Lave konkonm a e koup li an gro moso.
Koup zavoka a an de, tir nwayo e retir lachar avek en kiyer.
Lave fey manth yo.
Mikse tou ansanm avek delo ek ji lime ziska i vin lis e servi avek en bout manth.
Lyen in kopye
Get konman i ganny fer
Smoothie Konkonm Manth avek Zavoka
Gou
Fre, kremez e leze avek en gou manth kler; pa dou plito ki dou.
Konsernan sa smoothie
Konkonm i konpoze laplipar delo e i donn leze ek en fresher krokan, tanki zavoka i azout kor ek laplipar lagrès non sature. Manth fre i donn smoothie a so karakter fre, e ji lime i kit kouler a kler.
Akoz i napa okenn frwi dou, i ba an disik e i al byen akote en dezenn leze oubyen lo en apremidi cho. En pti disel i fer gou yo resorti.
Konsey Bartender
Azout mwatye pom vert si ou pref en verzyon en pti pe dou.
En pti disel ek detrwa glason i fer li ankor plis refreshisant.
Variasyon
Verzyon dou
Azout mwatye pom vert oubyen en pwannen rezen vert.
Kestyon ki Ganny Demande Souvan
Eski smoothie sa i dou?
Non, i fre e pa dou. Azout pom oubyen rezen si ou anvi en pti dousere.
Eski mon bezwen eplis konkonm a?
Zis si i pa biolozik oubyen si so lapo epe e sire.