Resep Smoothie Pwar Fraz avek Manth ek Dile

Smoothie Pwar Fraz avek Manth ek Dile

Dile fre i tourn sa smoothie pwar fraz an kekshoz pros avek en milkshake leze. Detrwa fey manth i anpes li tro dou e azout en not fre dan lafen.

3,9Evalyasyon Bann Editer

Gou3,9

Balans3,8

Fasil pour Fer4,1

Popilarite20

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerVer Highball

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

½ pwar
60 g fraz
½ bannann
3 fey fey lanmant
150 ml le

Garnityir: Fey manth · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Lav pwar, tir leker-la e koup li an kat.
Eplise bannann-la e koup li an de.
Lav fraz ek manth, tir latet fraz-la e koup zot an de.
Mikse tou zafer avek dile fre pandan anviron 40 segonn ziska i lis e roz pal.

Get konman i ganny fer

Smoothie Pwar Fraz avek Manth ek Dile

Gou

Kremez ek dou modere, avek pwar dou, aroma fraz ek en lafen fre manth sibtil.

Konsernan sa smoothie

Pwar ek fraz i konplete zot byen: pwar-la i zisi ek dou, fraz-la aromatik e en tigit asid. Mwatye bannann i azout kor, e dile i fer smoothie-la kremez tandis ki i fourni protein ek kalsyom. Manth i sa sirpriz isi, zis ase pour rafresi lafen-la.

Sa versyon dile i pli plen ki smoothie frwi baz delo e i byen marse pour ptidezene oubyen pti manze aprmidi, espesyalman pour tou dimoun ki prefer en ver kremez.