Resep Smoothie Pwar Fraz: Kremez avek Koko

Smoothie Pwar Fraz avek Koko

Delet ek bannann i fer sa enn epe ek dou, tandi ki fraz i azout kouler ek en pti asid. Detrwa fey manth i gard lafen fre plito ki lour.

3,6Evalyasyon Bann Editer

Gou3,7

Balans3,5

Fasil pour Fer3,4

Popilarite10

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerVer Highball

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

1 pwar
60 g fraz
1 bannann
1 k.kafe delwil koko
4 fey fey lanmant
150 ml le

Garnityir: Napa garnitir · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Lav, tir leker e koup pwar an kat.
Anlve lapo bannann e kase li an bout.
Lav e tir tet fraz, koup zot an de e rens manth.
Blenn tou avek delet ek dilwil koko pandan anviron 45 segonn ziska kremez e servi tousuit.

Get konman i ganny fer

Smoothie Pwar Fraz avek Koko

Gou

Kremez ek dou dousman, avek fraz ek pwar mir, en tras koko ek en tous fre manth lo lafen.

Konsernan sa smoothie

Sa i en smoothie delet dan stil brekfas klasik: frwi pou douser, prodwi lete pou lekor. Pwar i zisye ek dou, alor i les gou fraz koz devan, e bannann i tini tou an en teksti liss. Delet i azout proteyin ek kalsyom, sa i fer ver la pli ranplisan ki en smoothie baze lo delo.

Dilwil koko i donn en aroma koko dousman ek en fen pli won. Manth i servi avek modarasyon isi, zis ase pou leve gou frwi. I konvyen pou en brekfas vit oubyen en resours apre lespor.