Mikse pandan anviron 30 segonn ziska i lis e en tigit ekim.
Vers dan en ver e servi frwa.
Lyen in kopye
Get konman i ganny fer
Smoothie Bannann Dile Zaman ek Yaourt
Gou
Kremez e lis avek bannann dous, en gou yaourt fre ek en fen gou nwa.
Konsernan sa smoothie
Dile zaman i leze e en fen gou nwa, me tousel i kapab fer en smoothie en tigit fen. Yaourt natirel i azout lekor, en lasidite agreab ek en pe proteyin, tan ki bannann mir i anmenn dous ek kremez. Konbinezon la i byen balanse e pa tro dous.
Sa smoothie i en bon ti dezenn oubyen ver apre lespor. Ek en yaourt vegetal i vin konpletman vegan.
Konsey Bartender
Yaourt grek i fer smoothie la ankor pli epe.
En kiyer dite beurre zaman i fer gou nwa la pli for.
Variasyon
Vegan
Ranplas yaourt natirel ek yaourt soja oubyen yaourt zaman.
Kestyon ki Ganny Demande Souvan
Eski i vegan?
Non ek yaourt lete; servi en yaourt vegetal pour li vegan.
Eski mon kapab servi yaourt grek?
Wi, i fer smoothie la pli epe e en tigit pli asid.
Eski i apropriye pour alerzi ek nwa?
Non, dile zaman i fer avek nwa; servi dile avwan olye.