Mikse tou dan delo fre pour anviron 40 segonn ziska i lis, apre servi.
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Get konman i ganny fer
Smoothie Salad Mâche, Mang ek Bannann
Gou
Epe e lis, tropikal e dou, ek zis en fen frezer ver an aryer.
Konsernan sa smoothie
Salad mâche i dou e en pti gou nwa, alors i kasyet fasilman deryer frwi for. Mang i parfe pour sa: i dou, parfime e fer tektir a epe e lis. Mang i en bon sours vitamin C, e bannann anmenn plis kor.
I annan en lot resep salad mâche ek mang dan sa koleksyon; sa versyon anmenn bannann e i sa enn pli dou, pli epe. I marse byen konman en pti dezene pour vwayaz ouswa apre spor.
Konsey Bartender
En mang mir i santi dou kot son tizon e i mou en pti pe kan ou apiy lo li.
Bout mang kongle i en alternativ pratik e fer smoothie a glase fre.
Variasyon
Fresezer Sitron
Anmenn 1 kiyer sitron pour koup sa dousi en pti pe.
Kestyon ki Ganny Demande Souvan
Eski mon kapab servi mang kongle?
Wi, servi anviron 200 g mang kongle e anmenn en pti pe plis delo si i bezwen.
Eski i bon pour zanfan?
Wi, i dou e frwite, e fey ver a preski pa remarkab.