Smoothie Papay Basilik dan en Bokal: Resep pou Anmenn

Smoothie Papay Basilik dan en Bokal

Sa version i fer pou remplir en gro bokal, fermen e anmenn kot travay oubyen lanplaz. Basilik i donn papay mou, dous-la en leve pwav, ver.

3,3Evalyasyon Bann Editer

Gou3,2

Balans3,1

Fasil pour Fer3,9

Popilarite6

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerBokal Verr

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

200 g papay
1 pwar
5 fey bazilik
200 ml dite fri

Garnityir: En fey basilik · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Fer dite frwi-la e les li glase net.
Eplis papay, gratte lagrenn-la e koup lasyer-la an moso.
Lav, tir kap ek koup pwar an kat; rens fey basilik-la.
Mikse tou pandan anviron 40 segonn ziska i lis.
Vers dan en bokal, fermen li e gard li fre ziska ou bwar li.

Get konman i ganny fer

Smoothie Papay Basilik dan en Bokal

Gou

Gou frwi ek dou avek douser papay, en kor pwar mou ek en fen basilik fre, pwav.

Konsernan sa smoothie

Papay annan en lasyer mou, bef ek en douser mwayen ki kapab gou en pti pe plat tousel. Basilik i korek sa: so parfen pwav, en pti parey anis, i azout fresher san fer labwason-la gou sale. Pwar-la azout kor, e dite frwi glase i kit labwason-la lezer. Papay i koni kouma en bon sours vitamin C. Parski resep-la i ranpli en bokal antye, i marse kouma en pti repa pou anmenn; sekwe li byen avan bwar.