Smoothie Bannann ek Mang
De frwi, en pe delo, fini. Mang mir ek bannann toulede si mou e dou ki zot mikse dan en smoothie epe, dore, san bezwen okenn disik ni dile.
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De frwi, en pe delo, fini. Mang mir ek bannann toulede si mou e dou ki zot mikse dan en smoothie epe, dore, san bezwen okenn disik ni dile.
1
bannann
150 g
kartye mang
150 ml
delo
Garnityir: Pa bezwen dekorasyon · Lagla: Servi San Lagla

Smoothie Bannann ek Mang
Epe, dou e frwite, avek arom mang tropikal e en kor bannann kreme.
Bannann ek mang i parmi bann frwi pli fasil pour smoothie: toulede mou, dou natirelman e donn en teksti kreme par zot menm. Mang i konnen pour son kontenn vitamin A ek vitamin C, e bannann fourni potasyom ek enerzi vit sorti kot son disik natirel.
Akoz i servi delo olie dile, sa smoothie i leze, vegan e byen frwite. I en bon ver dezene e en premye smoothie senp pour zanfan.
Wi, i kontenn zis frwi ek delo.
Wi, i fer smoothie la pli fre e pli epe.
I reste dan frizider dan en zar fèrme anviron 12 zer, byenke bannann i kapab vin en pti pe nwar.
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