Resep Smoothi Bannann Kokoz: avek Avwan Aplati

Smoothi bannann ek kokoz avek avwan

Bannann ek avwan fer sa smoothi epe e ki fer plen, lezi kokoz donn li en douser tropikal leze. I manze bomaten ek bwason dan menm ver.

3,7Evalyasyon Bann Editer

Gou3,6

Balans3,6

Fasil pour Fer4,1

Popilarite20

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerVer Highball

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

1½ bannann
3 k.soup avwan roule
100 ml le koko an bwat
50 ml delo
1 k.kafe siwo lagav (opsyonel)

Garnityir: Pa gen garni · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Eplis bannann e koup zot an bout.
Met bannann, avwan, lezi kokoz ek delo dan blennder.
Mikse pandan anviron 60 segonn ziska avwan konpletman fen.
Gout, dou avek siro agav si i neseser e servi tousuit.

Get konman i ganny fer

Smoothi bannann ek kokoz avek avwan

Gou

Bannann dou, kremez avek en tigit gou kokoz ek en kor plen, avwan.

Konsernan sa smoothie

Bannann, avwan ek en bwason vegetal i parmi baz smoothi pli popiler, akoz zot vin kremez e satisfezan avek tigit zefor. Avwan i annan fib, bannann pote douser natirel, alor siro agav i fakiltatif.

Lezi kokoz azout en laarom kokoz delika ek kremer. Vye resep ti mansyonn en kantite avwan ki pa krwayab; trwa kiyer par ver i en kantite realis ki gard smoothi ou kapab bwar. Vegan e vit, i konvenir pour maten okipe oubyen en pti manze avan espor.