Resep Smoothi Bannann Frez avek Delet

Smoothi bannann ek frez

Petet sa smoothi pli byen konnen dan sa lemonn, e i annan en bon rezon. Frez kongle fer li glase e epe, bannann azout douser ek en kor kremez.

4,4Evalyasyon Bann Editer

Gou4,4

Balans4,3

Fasil pour Fer4,7

Popilarite90

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerVer Highball

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

½ bannann
75 g fraz
150 ml le antye
1 k.kafe siwo lagav (opsyonel)

Garnityir: En frez lo bor ver · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Eplis bannann e kraz li an bout.
Met bannann, frez kongle ek delet dan blennder.
Mikse pandan anviron 45 segonn ziska i epe e lis.
Gout, dou avek en tigit siro agav si ou anvi e vers dan en ver.

Get konman i ganny fer

Smoothi bannann ek frez

Gou

Dou e fri, epe e byen fret, avek en tekstir kremez parey milkshake.

Konsernan sa smoothie

Frez ek bannann i en pare standar dan bar smoothi akoz de fri la mars byen ansanm: frez pote asid ek laarom, bannann douser ek kor. Servi frez kongle vedir bwason la fret san lagalas. Delet antye fer li kremez e ris. Frez i en bon sours vitamin C. I en manze bomaten vit e en fri prefere avek timoun.