Resep Smoothie Koko Zannana avek Ti Zepina

Smoothie Koko Zannana

Zannana i dou e asid ase pour kasyet en bon pwannen zepina konpletman. En kiyer lwil koko i azout en aroma koko leze ek en sansasyon pli ron.

3,4Evalyasyon Bann Editer

Gou3,3

Balans3,1

Fasil pour Fer4,3

Popilarite25

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerVer Highball

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

180 g zannana
20 g pti zepina
1 k.kafe delwil koko
150 ml delo

Garnityir: En tranch zannana · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Eplise e koup zannana an ti kib, tir leker dir.
Lav ti zepina e fonn lwil koko.
Mikse zannana, zepina ek lwil koko dabor, apre azout delo fre.
Mikse pandan anviron 60 segonn e vers dan en gran ver.

Get konman i ganny fer

Smoothie Koko Zannana

Gou

Fre ek tropikal, avek zannana zisi, en not ver dou ek en tigit koko.

Konsernan sa smoothie

Sa i en smoothie ver ki gout mazorite frwi. Zannana i donn ladouser, lasidite ek vitamin C, tandis ki ti zepina i anmenn kouler, folat ek vitamin K san prek okenn gou par li mem. Lwil koko i kontribye en not koko dou e fer teksti-la en pti pe pli lis.

Smoothie-la i bon gramaten oubyen apre sport. Lwil koko i vin solid kan i fre, alor fonn li e mikse li avek zannana avan azout delo fre.