Smoothie

Smoothie Zepina avek Rezen

Rezen dou i fer tou travay isi, alors legim yo gou dou e fre. Se en smoothie fen, zizye, pli pre avek en ji vert ki en shake epe.

3,3Evalyasyon Bann Editer
Gou3,2
Balans3
Fasil pour Fer4,4
Popilarite12
Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.
  • VerVer Highball
  • TeknikMelanze dan Blender
  • DifikilteFasil
  • Letan5 min
  • ForsSan Alkol
Ale direk avek resep ↓
Smoothie Zepina avek Rezen cocktail

Engredyan

1

Garnityir: Napa deko · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

  1. Lave zepina ek salad ti fey byen e kit koule.
  2. Lave rezen yo e retir zot lo pye.
  3. Mikse legim, rezen ek delo pandan anviron 45 segonn.
  4. Vide dan en ver e bwar tousuit.

Get konman i ganny fer

Smoothie Zepina avek Rezen

Gou

Leze, zizye e dou avek en gou vert fre e napa amerture.

Konsernan sa smoothie

Rezen se enn parmi bann meyer frwi pour smoothie vert pour dibitan: zot byen zizye e dou, e zot gou i kasyer fey vert byen. Varyete san lagrenn i mikse san amerture. Zepina ek salad ti fey se toulede fey dou, alors rezilta a i gou plis rezen ki salad.

Akoz napa bannann ni yahourt, smoothie sa i reste leze e refreshisant. I al byen lo en apremidi cho oubyen konman en dezenn leze akote kekchoz pli sagouri.

Konsey Bartender

  • Frize rezen yo davans pour en smoothie glase san dilye li.
  • Rezen rouz san lagrenn i marse osi me i fer kouler a vin bren.

Variasyon

Avek konkonm
Azout 50 g konkonm pour en labwason ankor pli leze, pli refreshisant.

Kestyon ki Ganny Demande Souvan

Eski mon kapab servi rezen avek lagrenn?

I pli bon non; lagrenn i fer smoothie a gou anmer e granuler.

Eski smoothie sa i fer sagouri?

Pa bokou. Azout mwatye bannann oubyen en kiyer avwan pour plis sibstans.

Eski i vegan?

Wi, tou lengredyan i sorti dan plant.

Evalye sa cocktail

Evalyasyon Lekter

Mizazour: