Resep Smoothie Mang Spirulina: Tropikal Ver Fonse

Smoothie Salad Mash Mang avek Spirulina

Mang i pouret pli bon frwi pour marye avek spirulina: son douser for ek lasar kreme kasyet fasilman gou lanmer sorti kot alg la.

3Evalyasyon Bann Editer

Gou2,9

Balans3

Fasil pour Fer3,5

Popilarite8

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerVer Highball

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

1 kartye mang
25 g leti mouton
½ k.kafe lapoud spirulina byen fen
½ pwar
150 ml delo

Garnityir: Pa bezwen dekorasyon · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Eplis mang e koup lasar sorti kot nwayo.
Lave salad mash byen.
Lave, tir trip e koup per an ti kib.
Mikse tou avek spirulina ek delo fre pour anviron 45 segonn e servi.

Get konman i ganny fer

Smoothie Salad Mash Mang avek Spirulina

Gou

Dou e tropikal avek mang kreme, per zwit e en fini minéral kler.

Konsernan sa smoothie

Spirulina, en alg ble-ver sek, i konnen pour son kontenn proteinn ek kouler entans me son gou i difisil pour bokou dimoun. En mang mir antye, ris an beta karoten ek vitamin C, fourni bokou douser ek en kor kreme pour balans li. Salad mash azout en gou ver dou, gou nwa, e mwatye per fer smoothie la pli zwit.

Rezilta a i frwite, anplisan e ver oliv, en bon smoothie dezene pour ninport ki kirye avek spirulina.