Resep Smoothie Kale Banann: En Bon Konmansman Ver

Smoothie Kale Banann

Kale ek banann se sa de klasik smoothie ver: banann i fer li kremez ek ase dous pou gou sa fey-la reste an aryer.

3,2Evalyasyon Bann Editer

Gou3

Balans3

Fasil pour Fer4,3

Popilarite55

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerVer Highball

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

30 g kale
15 g pti zepina
1 bannann
175 ml delo

Garnityir: Napa garnisir · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Lav kale ek zepina e tir kale depi so latidzo for.
Eplis banann e kas li an moso.
Mikse tou avek delo pandan 60 a 90 segonn ziska i lis.
Servi tousuit.

Get konman i ganny fer

Smoothie Kale Banann

Gou

Kremez ek dous en pti pe, avek en gou tera ver sorti dan kale.

Konsernan sa smoothie

Kale i enn parmi fey pli popiler pou smoothie; i kontenir vitamin C, vitamin K ek fib, e i annan en gou en pti tera, parey sou. Banann se so parteni ideal, parski i donn douser natirel ek en teksti kremez. Zepina i adousi gou-la ankor plis e fer kouler-la pli fonse. Sa smoothie senp avek trwa lengredyen se en bon pwen konmansman pou nenport ki oule eseye smoothie ver.