Resep Smoothie Bannann Blackberry avek Yaourt

Smoothie Bannann Blackberry

Blackberry i annan plis karakter ki laplipar berry, avek en lasidite parey diven ki delet ek yaourt i mou byen. Bannann i azout douser e fer teksti epe ek liss.

4Evalyasyon Bann Editer

Gou4

Balans3,9

Fasil pour Fer4,5

Popilarite40

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

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TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

1 bannann
80 g mir sovaz
3 k.soup yogourt natir
180 ml le

Garnityir: Blackberry · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Anlve lapo bannann e kase li an gro bout.
Triye e rens blackberry.
Met frwi, yaourt ek delet fre dan blender.
Blenn pandan 45 a 60 segonn ziska liss e vers dan en ver.

Get konman i ganny fer

Smoothie Bannann Blackberry

Gou

Kremez ek frwiter, avek lasidite blackberry parey diven mou par bannann ek yaourt.

Konsernan sa smoothie

Blackberry i pous sovaz lo bor ay ek lo lizyer bwa dan bokou landrwa an Lerop e i mir lafen lete, me sa ki kongle i disponib tou lannen. Zot en sours fib ek vitamin C e zot dwa zot kouler preski nwar avek antosyanin. Ti grenn yo i fer parti sarm la; en blender for i kraz laplipar. Avek delet ek yaourt, smoothie i vin kremez ek ranplisan, en bon brekfas oubyen en resours apre lespor.