Smoothie

Smoothi spinaz ek kiwi

En vre smoothi ver avek de kalite fey. Kiwi gard li fre e asid, mwatye bannann fer li lis e dou dou.

3,3Evalyasyon Bann Editer
Gou3,2
Balans3,1
Fasil pour Fer4,3
Popilarite30
Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.
  • VerBokal Verr
  • TeknikMelanze dan Blender
  • DifikilteFasil
  • Letan5 min
  • ForsSan Alkol
Ale direk avek resep ↓
Smoothi spinaz ek kiwi cocktail

Engredyan

1

Garnityir: Pa gen garni · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

  1. Lav byen spinaz ek lamb's lettuce.
  2. Eplis e koup kiwi an kat; eplis bannann.
  3. Met fey, fri ek delo dan blennder.
  4. Mikse pandan anviron 45 segonn ziska pena bout fey ki reste e vers dan en ver.

Get konman i ganny fer

Smoothi spinaz ek kiwi

Gou

Fre e asid avek en gou ver kler, adousi par bannann; mwayen epe.

Konsernan sa smoothie

Sa resep konbinen pti spinaz avek lamb's lettuce, de fey dou ki byen konvenir pour smoothi. Kiwi i ris an vitamin C e donn bwason la en asid vivan ki balans gou ver. Bannann pote douser ek en tekstir kremez, alor pena disik neseser. Avek delo konman baz i reste leze, en bon swa pour manze bomaten oubyen apre en lantrennman.

Konsey Bartender

  • En kiwi mir i sede en tigit anba presyon; kiwi dir fer smoothi asid.
  • Kongle bannann an bout pour en smoothi pli fret e pli epe.

Variasyon

Ver tropikal
Ranplas bannann par 80 g mang pour en version pli dou, pli egzotik.

Kestyon ki Ganny Demande Souvan

Eski mon kapab servi zis spinaz?

Wi, servi 30 g pti spinaz olye melanz spinaz ek lamb's lettuce.

Eski i vegan?

Wi, tou lenngredyan i sorti kot plant.

Akoz mon smoothi kiwi i gou anmer?

Grenn kiwi kraze i kapab vin en tigit anmer si mikse lontan. Mikse zis ziska i lis.

Evalye sa cocktail

Evalyasyon Lekter

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