Smoothie Bannann Grenad ek Avwan
Avwan ek bannann i fer sa en ti dezenn epe, satisfezan. Grenn grenad i azout en pti mordan asid ek en kouler roz pal.
- VerVer Highball
- TeknikMelanze dan Blender
- DifikilteFasil
- Letan5 min
- ForsSan Alkol
Avwan ek bannann i fer sa en ti dezenn epe, satisfezan. Grenn grenad i azout en pti mordan asid ek en kouler roz pal.
1
bannann
2 k.soup
avwan roule
125 ml
le
25 ml
le zamann
2 k.soup
lagrenn grenad
Garnityir: Napa garnitir · Lagla: Servi San Lagla

Smoothie Bannann Grenad ek Avwan
Kremez e plen, dous bannann ek avwan avek eklat briyan grenad.
Sa smoothie i fer konman en ti ti dezenn: avwan roule i donn lekor ek fib, bannann dous ek potasyom, e dile proteyin ek kalsyom. En tigit dile zaman i azout en fen gou nwa. Grenn grenad i anmenn en asidite fre ki anpes baz ris la santi lour.
Si ou prefer en bwason konpletman lis, mikse pli lontan oubyen paser li; sinon pti grenn grenad i azout en teksti. Pli bon bomaten.
I vin pli epe pandan lannwit; mele en tigit dile avan bwar.
Wi, ranplas en tigit dile ek zi grenad pir.
Non ek dile lavas; ek zis boisson plant, wi.
Evalyasyon Lekter
Mersi pour ou evalyasyon
Mizazour: