Resep Smoothie Zavoka Yaourt: Epe e Kremez

Smoothie Zavoka Yaourt avek Bannann

Ver pal, epe e manzab avek kiyer si ou les li, sa smoothie i pli pros avek en milkshake ki avek en zi. Bannann i sikre, yaourt i azout en tigit asid, zavoka i fer li liss.

3,8Evalyasyon Bann Editer

Gou3,8

Balans3,8

Fasil pour Fer3,9

Popilarite15

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerVer Highball

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

½ zaboka
1 bannann
2 k.soup yogourt natir
200 ml le

Garnityir: Napa garnitir · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Koup zavoka an de, tir lanwayo e prann lasser dan blender.
Anlve lapo bannann e kase li an bout.
Azout yaourt ek delet.
Blenn pandan anviron 45 segonn ziska epe ek liss, apre servi.

Get konman i ganny fer

Smoothie Zavoka Yaourt avek Bannann

Gou

Epe, kremez ek dou, avek bannann mir, en tigit asid yaourt ek en fen gou nwa, parey ber, sorti kot zavoka.

Konsernan sa smoothie

Smoothie zavoka avek delet i konmen dan serten parti Sidest Lazi ek Lamerik Latin, kot frwi la i souvan trete konman keksoz dou plito ki sale. Sa versyon i gard li senp: bannann pou douser, yaourt ek delet pou en baz kremez, en tigit asid.

Melanz gra zavoka ek proteyin prodwi lete i fer ver la ranplisan, alor i kapab ranplas en pti brekfas. Bwar li fre, akoz zavoka i fonse en fwa koupe, e teksti i pli bon direkteman sorti dan blender.

Konsey Bartender

En bannann kongle i fer li pli fre ek pli epe, parey milkshake.
Si ou kontan li pli dou, azout en kiyer dite dimyel plito ki plis bannann, ki pou kasyet zavoka.