Resep Smoothie Bannann Lapes: Brekfas Lete Kremez

Smoothie Bannann, Lapes ek Yaourt Natirel

Lapes lafen lete, sa kalite ki koule kan ou koup li, i rezon pou fer sa smoothie. Bannann ek yaourt i ranplitir zot pou fer en labwason epe ek dou.

4,1Evalyasyon Bann Editer

Gou4,1

Balans4

Fasil pour Fer4,5

Popilarite40

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerVer Highball

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

½ bannann
1½ pes mir
100 g yogourt natir
150 ml le

Garnityir: En kartye lapes lo bor ver · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Anlve lapo bannann e kase li an bout.
Lav lapes, tir lanwayo e koup zot an bout.
Azout bannann, lapes, yaourt ek delet dan blender.
Blenn pandan anviron 40 segonn ziska i liss ek epe.
Vers dan en gran ver e servi imedyatman.

Get konman i ganny fer

Smoothie Bannann, Lapes ek Yaourt Natirel

Gou

Dou, kremez ek gou lapes, avek en tigit asid yaourt ek douser bannann.

Konsernan sa smoothie

Lapes ek bannann i en pare fasil: lapes i pot parfen ek en tigit lasidite, bannann i pot lekor ek douser, alor ou rarman bezwen azout disik. Yaourt natirel ek delet i fer li kremez ek ranplisan ase pou ranplas en brekfas leze.

Lapes zot pli bon depi Zilye ziska Septanm. Ondeor sa peryod, tranch lapes kongle oubyen lapes an bwat dan zi (egoute) i en bon ranplasman. Gard lapo lor i azout kouler ek fib, me si lapo i tro difil, ou kapab anlve li si ou prefer en teksti pli liss.

Konsey Bartender

En bannann avek tas maron i pli dou e blenn pli kremez ki enn pal.
Kongle bannann koupe davans e ou pou gannyen en teksti fre parey milkshake san lagalas.