Physalis i donn en gou si dous ki fer ou mazinn zannannna ek tomat, tan ki papay i donn en douser mou. Basilik i atas tou sa ansanm avek en gou pwav, zerb.
Garnityir: En pti fey basilik · Lagla: Servi San Lagla
Smoothie Physalis Papay avek Basilik
Si ek tropikal, avek en douser papay mou ek en fin gou pwav basilik fre.
Physalis, ki osi apele cape gooseberry, se en pti frwi zonn anvlop dan en lanvlop papye; i gou si ek dous anmenm tan e i kontenir vitamin C ek provitamin A. Papay mir i bien mou, alor i fer smoothie-la kremez san bezwen banann. Basilik fre i azout en dimansyon parfen ki ou pa ti pou espekte. Rezilta se en smoothie zonn, gou frwi ki paret ansolye e gou refresisan diferan.
Pifor supermarke i vann zot dan pti bwat dan seksyon frwi, souvan tou lannen.
Wi, i fer smoothie-la pli epe ek pli fre.
Wi, tou lengredyen sorti dan plant.
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