En per mir fer sa smoothie zwit e mou, pom ver kit li kroken. Roket ek zenzanm azout zis ase pikan pour anpes li gou parey en pire frwi senp.
Garnityir: Pa bezwen dekorasyon · Lagla: Servi San Lagla
Smoothie Per ek Roket avek Zenzanm
Leze e zwit avek asid kroken pom, en milye pikan e en sof dous zenzanm.
Per i parmi bann frwi pli dou e i mikse dan en teksti lis, prèske parey laswa. Ansanm avek pom zot anmenn fib ek douser natirel. Roket azout en gou ver pikan, e zenzanm fre donn sof.
Konpare avek en baz bannann, sa versyon i pli leze e pli rafresisan, sa i fer li en bon swa dan bann zour so ouswa konman en bwason mitan gramaten. Pli mir per, mwens ou remarke roket.
Non. Lave byen, lapo i mikse byen dan en bon blender e azout fib.
Wi, i kontenn zis frwi, plant ver, zenzanm ek delo.
Wi, i pou en pti pe pli dou e mwens asid.
Evalyasyon Lekter
Mersi pour ou evalyasyon
Mizazour:
