Resep Smoothie Kiwi Roket ek Manth Fre

Smoothie Kiwi, Roket ek Manth

Kiwi asid, en pwannen roket pike ek bokou manth fer sa enn parmi smoothie ver pli fre dan koleksyon a. Servi li byen fre.

3,2Evalyasyon Bann Editer

Gou3,1

Balans3

Fasil pour Fer3,9

Popilarite12

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerVer Highball

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

2 kiwi
20 g roket
5 g fey lanmant
150 ml delo
1 k.kafe dimyel (opsyonel)

Garnityir: En pti brans manth · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Eplis kiwi e koup zot an bout.
Lav roket e met lakote fey manth.
Mikse kiwi, roket, manth ek delo fre pour anviron 30 segonn.
Gout, andousi ek en pti dimyel si ou anvi, e servi fre.

Get konman i ganny fer

Smoothie Kiwi, Roket ek Manth

Gou

Asid e fre, en pti pike, ek en fen manth kler ek en tektir ase likid.

Konsernan sa smoothie

Kiwi anmenn en lasidite vif e i konnen pour son bokou vitamin C. Son pti grenn nwar donn smoothie a en pti pwentiye e en pti krok. Roket anmenn en fen pike, e manth fre refrwadi tou.

Rezilta a i mwens dou ki laplipar smoothie frwi, alors i al byen pour dimoun ki pref bwason asid. Dan en zour so i marse preski parey en limonad ver, e i en bon konpanyon pour en dezene leze.