Resep Smoothie Fraz Yaourt: Avek Pom ek Delet

Smoothie Fraz Yaourt avek Pom

Mwatye pom i fer sa smoothie fraz en pti pe pli dou e pli zisye ki versyon abityel. Yaourt ek delet i gard li mou, roz ek dou.

4,1Evalyasyon Bann Editer

Gou4,1

Balans3,9

Fasil pour Fer4,5

Popilarite70

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerVer Highball

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

75 g fraz
½ pom rouz
2½ k.soup yogourt natir
150 ml le

Garnityir: En fraz koupe an de · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Lav fraz yo, tir tet ver e koup zot an de.
Lav, tir leker e koup mwatye pom an kat.
Azout fraz, pom, yaourt ek delet dan blender.
Blenn pandan anviron 45 segonn ziska liss ek kremez.
Vers dan en gran ver e servi tousuit.

Get konman i ganny fer

Smoothie Fraz Yaourt avek Pom

Gou

Dou, kremez ek frwiter, avek en douser fraz dousman ek en tigit pom.

Konsernan sa smoothie

Pom i led trankil isi. I azout douser natirel ek lekor, alor mwens fraz i deza donn en ver plen, e i fer smoothie mwens depandan lo fraz byen mir. Yaourt natirel i pot kremer ek en pti asid, delet en konsistans ki fasil pou bwar.

Fraz i en bon sours vitamin C, e tou labwason la i dou ase pou zanfan. I marse pou brekfas, konman en resours apre lekol oubyen konman en deser leze. Avek fraz kongle i vin preski parey en shake glace mou.