Mikse banann, zepina, dile diri ek dimyel pandan anviron 45 segonn.
Vers dan en ver e servi.
Lyen in kopye
Get konman i ganny fer
Smoothie Banann avek Dile Diri ek Dimyel
Gou
Lezer ek dou, avek banann, en douser diri dou ek en fen ver mou.
Konsernan sa smoothie
Dile diri ganny fer avek diri ek delo e i gou natirelman dou, parski en parti lanmidon-la ganny konverti an disik pandan fabrikasyon. I pli ba an proteinn ek grès ki dile lave oubyen dile soja, sa ki fer li lezer e bien dou.
Sa douser-la al byen avek banann ek zepina. Banann-la anmenn kremez ek potasyom, zepina-la kouler ek vitamin K. Dimyel-la opsyonel; avek en banann byen mir ou preski pa bezwen li.
Konsey Bartender
Gout avan azout dimyel: dile diri deza dou.
Dile diri en pti pe fen; servi en banann konzle si ou prefer en smoothie pli epe.
Variasyon
Version vegan
Kit dimyel-la oubyen ranplas li avek en pti siro agav.
Kestyon ki Ganny Demande Souvan
Eski sa smoothie i vegan?
Non avek dimyel. Servi siro agav oubyen kit sikre-la e i vin vegan.
Akoz dile diri i dou?
Pandan fabrikasyon, enzim i kraz en parti lanmidon diri-la an disik. Laplipar dile diri napa disik anplis.
Eski dile diri korek pou dimoun ki annan alersi?
I pa kontenir dile, soja oubyen nwa, se pour sa bokou dimoun ki annan alersi servi li. Touzour verifye letiket pou ou bezwen spesifik.