Smoothie Mir ek Manth
Mir fonse, ziisi i zwenn frer manth fre. Mwatye bannann i lye tou de e azout lekor.
- VerVer Highball
- TeknikMelanze dan Blender
- DifikilteFasil
- Letan5 min
- ForsSan Alkol
Mir fonse, ziisi i zwenn frer manth fre. Mwatye bannann i lye tou de e azout lekor.
100 g
mir sovaz
½
bannann
5 g
fey lanmant
150 ml
delo
Garnityir: Brans manth · Lagla: Servi San Lagla

Smoothie Mir ek Manth
Frwi e fre, gou beri fonse avek en fen manth fre.
Manth ek beri fonse i en paran byen konnet dan dese ek bwason, parski zerb fre, parfen la i leve gou beri fonse, en tigit gou later. Mir i donn fib ek vitamin C, e zot kolor smoothie la en vyolet fonse. Bannann i anmenn dous ek en teksti pli lis.
Servi zis fey manth, e pa met tro: en pti pouannen i ase pour ou remarke li san i gou parey dantifris. En ver rafreson pour en apremidi lete.
Spearmint oubyen manth zarden; manth pwav i pli for, alors servi mwens.
Wi, direk dan konzelater.
Wi, tou engredyan i baz plant.
Evalyasyon Lekter
Mersi pour ou evalyasyon
Mizazour: