Sa se en smoothie pou dimoun ki kontan zot ver-fey avek karakter. Fey pisanli zenn i pot en anmer agreab, zenzanm en shoy sho, e lim ek zonm pikan i gard li fre.
Lave fey pisanli-la, zepinar-la ek salad-milanez-la byen.
Pele zenzanm-la e koup li pti.
Lave, tir leker e koup zonm-la an kat.
Blend tou ansanm avek zi lim-la ek delo-la pandan anviron 60 segonn ziska lis, apre vers.
Lyen in kopye
Get konman i ganny fer
Smoothie Fey Pisanli Zenzanm avek Lim
Gou
Fre e ver avek en anmer lezye, zonm pikan, lim ek en fini zenzanm sho.
Konsernan sa smoothie
Fey pisanli se en ver-fey printan tradisyonel dan bokou kwizin Ewopeen, avek en anmer parey roquette oubyen endiv. Fey zenn, tandre i pli dou ki fey pli vye. Isi zot balanse par en zonm pikan, zi lim ek zenzanm fre, tandis zepinar baby ek salad-milanez azout en baz fey dou.
Resep orizinal-la napa okenn likid, alors sa version-la azout delo pou fer li bwar. Se pa en smoothie dou; panse li kouma en bwason ver bomaten.
Konsey Bartender
Servi zis pisanli sorti kot prop oubyen aste lo bazar, zanmen sorti bor semen.
Si i tro anmer, azout mwatye en banann oubyen 1 kwiyer te dimyel.