Met dile, dile zamann, kakao ek vaniy dan blender-la.
Azout bannann e mikse pandan 40 segonn.
Gout, mikse dimyel si ou anvi e vers dan en ver.
Lyen in kopye
Get konman i ganny fer
Smoothie Bon Limer Dou
Gou
Ris ek kremez, parey en milkshake sokola avek vaniy, ranfors avek bannann mir.
Konsernan sa smoothie
Sa smoothie i fer parti fanmiy shake ptidezene: bannann pour kor ek ladouser, kakao ek vaniy pour en gou parey dezer, dile pour kremez. Dile antye ek dile zamann ansanm i donn en teksti ris me pa lour.
Kakao san disik i anmenn en vre gou sokola san bokou disik, e bannann-la i fer mazorite sikre-la. I en swa rekonfortan pour gramaten wikenn kalm oubyen pour tou dimoun ki pa kontan smoothie ver.
Konsey Bartender
Vre esans vaniy i gout bokou pli ron ki laro vaniy, e en kar kiyer dite i sifi.
En bannann kongle i tourn li an en shake epe, fre.
Variasyon
Ptidezene moka
Azout en espreso fre pour en bwason ptidezene sokola kafe.
Kestyon ki Ganny Demande Souvan
Eski mon kapab fer li san dimyel?
Wi. Avek en bannann byen mir i souvan dou ase.
Eski mon kapab fer li san dile bef?
Ranplas dile antye par plis dile zamann oubyen dile lavwann, e servi siro agav olye dimyel pour en versyon vegan.