Smoothie

Smoothie Bannann Zepina ek Zenzanm

Zenzanm fre i donn sa smoothie bannann-zepina dous la en fen sof, pikan. I reveye gou ou san i tro for.

3,4Evalyasyon Bann Editer
Gou3,2
Balans3,2
Fasil pour Fer4,3
Popilarite30
Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.
  • VerVer Highball
  • TeknikMelanze dan Blender
  • DifikilteFasil
  • Letan5 min
  • ForsSan Alkol
Ale direk avek resep ↓
Smoothie Bannann Zepina ek Zenzanm cocktail

Engredyan

1

Garnityir: Napa garnitir · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

  1. Eplise bannann e kas li an mosso.
  2. Lave zepina; eplise zenzanm avek bor en kiyer.
  3. Mikse tou dan delo fre pandan anviron 60 segonn ziska i lis.
  4. Gout, azout plis zenzanm si ou anvi, e servi.

Get konman i ganny fer

Smoothie Bannann Zepina ek Zenzanm

Gou

Dous e mou o konmansman, avek en gou ver ek en pikan zenzanm sof lo lafen.

Konsernan sa smoothie

Zenzanm i en rasin avek en gou for, sof ki sorti dan konpozan parey gingerol. En pti mosso i ase pour donn en smoothie en pikan remarkab. Isi i balans dous bannann ek gou dous ver zepina tandre. Bannann i donn potasyom ek lekor, zepina folat ek vitamin K.

Parski zenzanm fre i varye an for, konmans avek en pti kantite e azout plis apre ou'n gout. En ver briyan, ki reveye ou bomaten.

Konsey Bartender

  • Eplise zenzanm fasilman an gratte lapo la avek en pti kiyer.
  • Glase zenzanm eplise an porsyon; i pli fasil pour rape oubyen mikse.

Variasyon

Ek sitron
Azout en tigit zi sitron pour en bwason pli fre, pli briyan.

Kestyon ki Ganny Demande Souvan

Eski i byen pikan?

Ek en pti mosso, zis en tigit; azize dapre gou.

Eski mon kapab servi zenzanm moulen?

Wi, en pti tigit, byenke zenzanm fre i gou pli briyan.

Eski i vegan?

Wi, tou engredyan i baz plant.

Evalye sa cocktail

Evalyasyon Lekter

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