Dite lanmant transform sa melanz kreme zannanna ek zavoka an en keksoz remarkableman pli fre. Lanmant la kler me pa tro for, plito parey en respirasyon fre apre sak la mikse.
Garnityir: Pa bezwen dekorasyon · Lagla: Servi San Lagla
Fason Fer
Prepar dite lanmant pour anviron 4 minit, les li refwadi konpletman e fre li.
Eplis e tir kèr zannanna, koup an bout.
Koup zavoka an de, tir nwayo e prann lasar.
Mikse tou pour anviron 45 segonn ziska lis e servi fre.
Lyen in kopye
Get konman i ganny fer
Smoothie Zannanna ek Zavoka avek Dite Lanmant
Gou
Kreme e tropikal avek en fre lanmant kler pour fini.
Konsernan sa smoothie
Dite lanmant i natirelman san kafein e i anmenn en arom mant for, menm kan fre. Ansanm avek douser tropikal zannanna ek kor bober zavoka, i kre en smoothie ki gou ris me touzour rafresisan.
Sa versyon i partikilyerman agreab dan bann zour so. Prepar dite pa tro for, anviron kat minit i ase, sinon lanmant i kapab domin frwi la.
Konsey Bartender
Azout de trwa fey lanmant fre si ou anvi plis lanmant.
Gele dite an ti kib lagalas e mikse zot pour en versyon glase.
Variasyon
Sitron ver ek lanmant
Azout dile mwatye sitron ver pour en fresè parey mojito, san lalkol.
Kestyon ki Ganny Demande Souvan
Eski sa smoothie i vegan?
Wi, i kontenn zis frwi ek dite.
Eski dite lanmant i kontenn kafein?
Non, dite lanmant i en enfizyon plant ek natirelman san kafein.
Eski mon kapab servi lanmant fre olie dite?
Wi. Servi delo ek 5 ziska 6 fey lanmant; gou la pli ver e mwens for.