Smoothie

Smoothie Zannanna Chia avek Delo Koko

Zannanna anmenn gou tropikal, pom ek per fer li zwit e ronn. En kiyer lagrenn chia donn smoothie la en pe plis kor plis letan i reste.

3,7Evalyasyon Bann Editer
Gou3,7
Balans3,5
Fasil pour Fer3,9
Popilarite12
Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.
  • VerVer Highball
  • TeknikMelanze dan Blender
  • DifikilteFasil
  • Letan5 min
  • ForsSan Alkol
Ale direk avek resep ↓
Smoothie Zannanna Chia avek Delo Koko cocktail

Engredyan

1

Garnityir: Pa bezwen dekorasyon · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

  1. Eplis zannanna e koup anviron 100 g an bout.
  2. Lave, tir trip e koup pom ek per an kat.
  3. Mikse frwi avek delo koko ziska lis.
  4. Azout lagrenn chia, mikse en pti moman, apre vide dan en ver.

Get konman i ganny fer

Smoothie Zannanna Chia avek Delo Koko

Gou

Leze e frwite, zannanna tropikal lo pom ek per zwit, avek en teksti en pti pe epe.

Konsernan sa smoothie

Lagrenn chia i gonfle kan zot rankontre likid e form en zele mou, ki epesir smoothie la en pti pe e fer li pli satisfezan. Zot kontenn fib ek lasid gras omega 3 plant. Melanz frwi la i senp: zannanna zwit, pom kroken ek per mou.

Sa i en bon smoothie dezene ou kapab pran avek ou dan en zar. Remarke ki i epesir lo 10 ziska 15 minit; mikse ouswa sekwe avan bwar.

Konsey Bartender

  • Les smoothie la repoze 5 minit si ou anvi li pli epe.
  • Moulen lagrenn chia avek frwi pour en teksti pli lis.

Variasyon

Mang chia
Sanz zannanna avek mang pour en versyon pli dou, pli kreme.

Kestyon ki Ganny Demande Souvan

Eski lagrenn chia bezwen tranp an premye?

Non, zot gonfle dan smoothie la; detrwa minit repoze i ase.

Eski mon kapab prepar li davans?

Wi, dan en zar fèrme dan frizider i reste ziska landmen gramaten, me i epesir remarkableman.

Eski i vegan?

Wi, tou lengredyan sorti kot plant.

Evalye sa cocktail

Evalyasyon Lekter

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