Garnityir: En bout zannanna · Lagla: Servi San Lagla
Fason Fer
Lav, tir lakor e koup pom ek mwatye pwar an kat.
Eplis pti zannanna e koup mwatye a an bout; lakor tandre i kapab reste.
Met frwi dan blender ek delo.
Mikse pour anviron 45 segonn ziska i lis e servi.
Lyen in kopye
Get konman i ganny fer
Smoothie Pom, Pwar ek Pti Zannanna
Gou
Dou e zisi, ek en fen zannanna tropikal vif lo pom ek pwar dou.
Konsernan sa smoothie
Pti zannanna, souvan vann anba non parey Queen Victoria, i pli pti ki zannanna normal, ek en gou pli for, byen dou ek en lakor pli mou ki dabitid kapab mikse. Zot osi kontenir vitamin C ek lanzim bromelain.
Pom ek pwar form baz zisi a e anmenn fib, sirtou si ou kit lapo lo li. Ansanm sa trwa frwi fer en smoothie leze, natirelman dou san okenn disik. I marse konman en azout frwi pour pti dezene ouswa konman en bwason rafresisan ant manze.
Konsey Bartender
Si ou pa trouv pti zannanna, servi 100 g zannanna normal san lakor dir.
Kongle bout zannanna a davans pour en smoothie pli fre e pli epe.
Variasyon
Ek Manth
Anmenn detrwa fey manth fre pour en fen pli fre.
Kestyon ki Ganny Demande Souvan
Ki i en pti zannanna?
En varyete zannanna pti ki spesyalman dou, ek en lakor pli mou ki dabitid kapab manze.
Eski sa smoothie i vegan?
Wi, i kontenir zis frwi ek delo.
Eski mon kapab servi zannanna an bwat?
Wi, zannanna an bwat egute dan zi i marse; smoothie a vin en pti pe pli dou.