Smoothie Blueberry Frez avek Delo Koko

Delo koko i donn sa smoothie beri ek banann en douser leze, en pti pe tropikal. Frez frize i gard li epe e byen fre.

4,1Evalyasyon Bann Editer

Gou4,1

Balans3,9

Fasil pour Fer4,6

Popilarite40

Evalyasyon Lekter: Ankor napa evalyasyon lekter. Vin premye.

VerVer Highball

TeknikMelanze dan Blender

DifikilteFasil

Letan5 min

ForsSan Alkol

Ale direk avek resep ↓

Engredyan

50 g blouberi
75 g fraz frozen
1 bannann
150 ml delo koko

Garnityir: Frez · Lagla: Servi San Lagla

Fason Fer

Triye blueberry e rens zot en pti moman.
Eplis banann e kas li an mor.
Met blueberry, frez frize, banann ek delo koko dan blender.
Mikse pandan anviron 60 segonn ziska i lis e servi.

Get konman i ganny fer

Smoothie Blueberry Frez avek Delo Koko

Gou

Friti e fre, avek frez ek blueberry devan, banann kremez e en fen not koko.

Konsernan sa smoothie

Delo koko i lekid kler dan koko zenn vert. I dou natirelman e ris an potasyom, sa ki fer bokou dimoun kontan bwar li apre lekzersis. Dan en smoothie i azout en douser delika, koman nwa san rann labwason la lour.

Frez i pote vitamin C ek fresida, blueberry en not fri pli fonse, e banann kremez. Rezilta i en smoothie beri leze me satisfezan, bon apre spor oubyen dan apremidi so.